抑郁癥的病因很復雜，眼下還沒有確切的結(jié)論，但醫(yī)學上認為是幾個因素共同作用的結(jié)果，神經(jīng)性失調(diào)和障礙，遺傳原因，個性憂郁、壓抑不懂得表達、思慮過度想得太多，以及遭遇嚴重的精神刺激，生活環(huán)境劇烈變化，這些因素綜合作用就可能引發(fā)抑郁癥。

舉措建議

治療抑郁癥要耐心，因為目前沒有特效藥可以用，所以主要是采取以下的綜合治療方案：

1、服用抗抑郁類的藥物，但請務必遵從醫(yī)囑。

2、服藥的同時接受心理輔導，心理治療。

3、得到家人親友的理解支持。

4、適當運動，盡量不要獨處，參加社會活動融入人群。

注意事項

切記：抑郁癥是病，不是矯情，不是無病呻吟，得了病就該治，不必感覺到羞恥。