抑郁癥的病因很復(fù)雜，眼下還沒有確切的結(jié)論，但醫(yī)學(xué)上認(rèn)為是幾個(gè)因素共同作用的結(jié)果，神經(jīng)性失調(diào)和障礙，遺傳原因，個(gè)性憂郁、壓抑不懂得表達(dá)、思慮過度想得太多，以及遭遇嚴(yán)重的精神刺激，生活環(huán)境劇烈變化，這些因素綜合作用就可能引發(fā)抑郁癥。

舉措建議

治療抑郁癥要耐心，因?yàn)槟壳皼]有特效藥可以用，所以主要是采取以下的綜合治療方案：

1、服用抗抑郁類的藥物，但請(qǐng)務(wù)必遵從醫(yī)囑。

2、服藥的同時(shí)接受心理輔導(dǎo)，心理治療。

3、得到家人親友的理解支持。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量不要獨(dú)處，參加社會(huì)活動(dòng)融入人群。

注意事項(xiàng)

切記：抑郁癥是病，不是矯情，不是無病呻吟，得了病就該治，不必感覺到羞恥。