只要經(jīng)期固定，一個月來兩次月經(jīng)也是比較正常的。若兩次月經(jīng)之間相差不少于21天，那么就屬于正?，F(xiàn)象。若相差時間過少，建議注意自己的身體狀況，若情況嚴(yán)重的話，建議到醫(yī)院去做專業(yè)的檢查。

原因分析

1.工作太辛苦，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)。

2.精神壓力比較大。

3.睡眠時間過少。

舉措建議

1.注意精神情況，不要過于緊張。

2.適時地放松自己，做一些運動。

注意事項

1.注意飲食，少吃辛辣刺激性的食物。

2.多吃一些高營養(yǎng)的食物。