一個(gè)月來兩次月經(jīng)可能是與個(gè)人的精神壓力有關(guān)，還可能是與個(gè)人的情緒有關(guān)，或者是存在有某方面的疾病導(dǎo)致的。

舉措建議

如果是偶爾出現(xiàn)的情況，可以暫時(shí)不需要治療，自行從飲食和生活方面做調(diào)理。但如果長(zhǎng)期存在這樣的情況，建議到醫(yī)院檢查，確認(rèn)具體的病因，確認(rèn)之后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理。

注意事項(xiàng)

平時(shí)盡量不要熬夜。在作息方面要學(xué)會(huì)安排好自己的作息時(shí)間，按時(shí)入睡，長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體是有很大傷害的。