引起月經(jīng)不正常的因素有很多，除內(nèi)分泌失調(diào)外，服用避孕藥、情緒波動(dòng)大、生活不規(guī)律等原因，都會(huì)引起女性生理周期的不規(guī)律甚至是紊亂，另外，子宮內(nèi)出現(xiàn)病變的情況，也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)情況，例如子宮肌瘤和息肉，或其他婦科疾病。

原因分析

內(nèi)分泌失調(diào)、服用避孕藥等原因引起的月經(jīng)不調(diào)，可以通過(guò)調(diào)理在短時(shí)間內(nèi)逐步恢復(fù)正常，有些婦科疾病也會(huì)引發(fā)例假的不正常，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀是，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，檢查確定出問(wèn)題原因，對(duì)癥調(diào)理或治療。

舉措建議

1、飲食規(guī)律，忌食生冷辛辣刺激食物；

2、合理營(yíng)養(yǎng)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡；

3、注意不要著涼；

4、定期做婦科體檢。