濕氣重是人體代謝失衡的一種表現(xiàn)，會引起多種癥狀甚至全身性的不適，濕氣過重是可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的。

原因分析

濕氣重有內(nèi)部原因和外部原因。長期處于陰雨連綿的潮濕地區(qū)，居住的地方潮濕不通風(fēng)，或者長期接觸水濕都可能導(dǎo)致濕氣重，這是外部原因。人體脾胃虛弱，身體因病虛弱就會導(dǎo)致體內(nèi)的誰液不能得到很好的運化，同樣會形成濕氣重的癥狀。

舉措建議

濕氣重的調(diào)理建議：

1、到正規(guī)醫(yī)院檢查辯癥，對癥下藥。

2、積極運動，曬太陽，搬離潮濕的地區(qū)和房屋，減少外部水濕的侵蝕。