成人營養(yǎng)不良主要是食物攝入或是器官功能障礙等因素影響，需要及時補充。營養(yǎng)元素是什么活動的根本，所以當營養(yǎng)不良時會出現(xiàn)身體乏力，失眠多夢，體虛心悸等癥狀。

原因分析

因為機體的各項器官功能都需要營養(yǎng)供應(yīng)，就算是簡單的呼吸作用都需要利用消耗能量，所有當機體缺乏營養(yǎng)時，全身功能代謝都會受到影響。

舉措建議

建議到醫(yī)院進行常規(guī)的體檢，避免造成機體器官由于營養(yǎng)缺乏受損，免疫系統(tǒng)功能薄弱也容易感染病毒，需要及時補充營養(yǎng)。