后頸和額頭出汗還有睡眠不好是咋回事
2019-05-14
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這種情況的出現(xiàn)可能是由于出現(xiàn)了自汗盜汗,活動后就會加重,這種現(xiàn)象屬于氣虛。
舉措建議
建議如果在出汗比較多時就不要外出了,避免傷風引發(fā)感冒,如果這種現(xiàn)象發(fā)生后,可以用干毛巾及時擦拭汗液,并且要勤換內(nèi)衣褲,這樣可以保持皮膚的干燥清潔。
注意事項
注意這種情況出現(xiàn)后可以選擇中藥來進行調(diào)理,因為中藥都是從根上來治療的,在飲食上可以服用黑豆,大蒜,小麥,紅棗等。在患病期間不要吃蔥姜蒜這些食物。