產(chǎn)后抑郁是由于女性的身體和心理都發(fā)生了巨大的變化，導(dǎo)致產(chǎn)婦一時(shí)不能適應(yīng)自身的變化，而產(chǎn)生的煩躁，沮喪，暴躁等情緒。

原因分析

由于身體和心理都發(fā)生了變化，同時(shí)社會(huì)責(zé)任也發(fā)生了變化，使得很多產(chǎn)婦無(wú)法很快的適應(yīng)。

舉措建議

產(chǎn)婦生完孩子后不要一直在家里呆著，也可以適當(dāng)?shù)某鰜?lái)透透風(fēng)。家長(zhǎng)和朋友們也可以多與產(chǎn)婦進(jìn)行交流，多幫助還產(chǎn)婦緩解負(fù)面情緒。同時(shí)爸爸作為家庭中的一員，也要多與媽媽交流，及時(shí)了解媽媽的感受。