產(chǎn)后輕微抑郁癥是可以通過看心理醫(yī)生，并與家人多增加溝通后，就能夠有效釋放自身焦慮性以及抑制性的情緒后，從而能取得治療性效果。

原因分析

抑郁癥的發(fā)生，主要原因有：

1、性格方面存在缺陷。

2、家庭環(huán)境方面的刺激。

3、經(jīng)濟(jì)壓力方面的影響。

4、先天精神性疾病的損害。

舉措建議

建議在產(chǎn)后要放松心情，與家人多溝通并有效釋放自已的情緒，這樣才能避免抑郁情緒的集結(jié)而引起產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。