懷孕晚期尿失禁是常見且正常的生理現(xiàn)象。由于胎兒增大，子宮或胎頭壓迫使骨盆底部承受能力變差，導(dǎo)致膀胱存尿量變少，孕婦出現(xiàn)尿急，尿頻，尿失禁。孕婦大笑，咳嗽等使腹部壓力增大情況，也可能會(huì)有尿失禁的狀況。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)尿失禁的情況，不要刻意減少飲水量，以防出現(xiàn)便秘，不要憋尿，避免腹部壓力過大，平常多做適度運(yùn)動(dòng)，可以做縮宮提肛的訓(xùn)練。

注意事項(xiàng)

飲食上多吃新鮮蔬菜水果，注意休息，不做劇烈活動(dòng)。