產(chǎn)后得了抑郁癥，要多關(guān)心一下產(chǎn)婦的心理情況，給產(chǎn)婦提供一個(gè)舒適安靜的休息環(huán)境，天氣好的話，可以多去戶外呼吸一下新鮮空氣，散散步。

原因分析

產(chǎn)后抑郁癥多半是由于心理因素和遺傳因素引起的，有時(shí)候產(chǎn)后孕激素急劇下降，也會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，平時(shí)家人要多陪陪產(chǎn)婦，多關(guān)心一下。

舉措建議

產(chǎn)后要記得盡早的下床活動(dòng)，保證充足的睡眠，家人還要多開導(dǎo)，多陪產(chǎn)婦聊天。多喝水多曬太陽(yáng)。