孕晚期水腫可以泡腳嗎
2019-04-22
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孕晚期水腫是可以泡腳的。孕晚期水腫的話,可以多吃一些利尿的食物如冬瓜、鯉魚、玉米須水等,有利于緩解水腫。
舉措建議
孕晚期的時(shí)候,肚子比較大了,身體的負(fù)重也比較大,這時(shí)候需要多休息,盡量不要奔波勞累了,避免過度疲勞。避免久坐和久站。在站立的時(shí)候,要保持正確的姿勢(shì),背部要舒展、挺直,雙腳微微打開。
注意事項(xiàng)
孕晚期的飲食要多樣化,動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、蛋類、堅(jiān)果類、蔬菜、水果等都要吃一些,不要挑食和偏食,避免胎兒的營(yíng)養(yǎng)不良。