在懷孕晚期是可以吃適量的羊肉，羊肉是比較滋補(bǔ)的，但羊肉的熱量高，并且是屬于好發(fā)物，吃的多是容易上火，還有羊肉不能吃半生半熟的，必須要全熟的，吃羊肉的同時(shí)，也應(yīng)該搭配一些去火的食品。

舉措建議

懷孕晚期雖然可以吃羊肉，但是不宜過(guò)量，肉類食物和素食要均衡的，這樣攝取營(yíng)養(yǎng)才能達(dá)到平衡的。

注意事項(xiàng)

孕婦吃羊肉，需要注意的是不能吃燒烤羊肉，不能吃刺激性的調(diào)味料，羊肉要吃適量健康的。