孕晚期要吃葉酸嗎
2019-04-18
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葉酸是人體所有細(xì)胞組成的重要元素,孕媽媽在孕晚期的時(shí)候是需要吃葉酸的,這樣對(duì)于肚子里面的寶寶來(lái)說(shuō)是非常有意義的。
原因分析
葉酸,它能夠促進(jìn)寶寶身體的生長(zhǎng)和發(fā)育,孕期。女性對(duì)葉酸的需求明顯大于普通人群,通過(guò)食物來(lái)攝取越酸是不夠的,因此,孕媽媽需要額外的補(bǔ)充一些葉酸。
注意事項(xiàng)
孕婦在懷孕晚期的時(shí)候一定要多注意休息,避免勞累過(guò)度,不要吃一些辛辣刺激性食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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