在剛懷孕的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一些妊娠反應(yīng)，一定要注重飲食健康，盡量不要吃太多的油膩食品，因?yàn)檫@樣更容易加重營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象，反而會(huì)加重惡心嘔吐的癥狀。

原因分析

出現(xiàn)妊娠反應(yīng)主要是由于體內(nèi)的孕激素變化所造成的屬于正常的生理反應(yīng)，對(duì)生活健康并不會(huì)造成任何的影響。

舉措建議

懷孕初期一定要注重營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，多吃含有高蛋白的食品，這樣可以促進(jìn)胚胎的發(fā)育，還可以防止?fàn)I養(yǎng)不良現(xiàn)象的出現(xiàn)，平時(shí)也可以多吃含有VC的食品，這樣可以防止孕晚期的便秘現(xiàn)象。