如果得了乳腺增生，那么在平時的生活中一定要注意調(diào)整飲食習慣，如果飲食不注意，可能會使病情況加重。辣椒是一種很受大家喜歡的食物，但是乳腺增生患者要少吃或是不吃。

原因分析

這個主要是因為辛辣刺激的都容易導(dǎo)致局部腺體增生可能。

舉措建議

除了不能吃辛辣的食物之外，還需要注意：

1、不要喝酒；

2、不能吃刺激性強的食物；

3、含有雌激素的食物、保建品要盡量少吃，含有雌激素的化妝品也要少用。