做人工孕前一定要注意詳細(xì)的檢查，要根據(jù)自己的身體情況和年齡，這樣才能達(dá)到受孕成功在這過(guò)程中一定要放松心情，不宜過(guò)度緊張。

舉措建議

如果做了人工授精，那么要多注意休息，在受精期間一定要注意加強(qiáng)自己的營(yíng)養(yǎng)，不要隨意走動(dòng)，平時(shí)的飲食要以清淡為主，不宜吃得太油膩了，多喝一些牛奶，這樣增強(qiáng)體質(zhì)。

注意事項(xiàng)

在這期間一定要多注意個(gè)人衛(wèi)生，還有就是要注意作息規(guī)律，切記不要熬夜。