懷孕36周宮縮頻繁是不正常的，孕婦要判斷是假性宮縮還是真的宮縮，如果是真的宮縮可能面臨的是早產(chǎn)的問(wèn)題，最好是去醫(yī)院檢查一下。

舉措建議

1、臥床休息，不要熬夜，多留意胎動(dòng)和宮縮的情況。

2、如果宮縮一個(gè)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)4次或4次以上，同時(shí)孕婦感覺(jué)疼痛，或者是流血、流水的情況，要立馬去醫(yī)院檢查。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要按時(shí)去產(chǎn)檢，如果孕36周出現(xiàn)頻繁規(guī)律性的宮縮，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，做好應(yīng)對(duì)措施。