剛剛結(jié)婚一年，懷孕出現(xiàn)懷孕癥狀是正常的，其通常表現(xiàn)為畏寒，頭暈，乏力，嗜睡，食欲不振，惡心嘔吐，情緒波動(dòng)等均為正常現(xiàn)象。

舉措建議

妊娠初期由于激素水平升高，會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，容易因小事而大發(fā)脾氣，這時(shí)應(yīng)該保持平穩(wěn)形態(tài)，多與人溝通，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度戶外運(yùn)動(dòng)，保持將康良好的心態(tài)迎接寶寶的到來。

注意事項(xiàng)

1.注意保暖，可多服用紅糖姜等，避免傷風(fēng)感冒。

2.多注意休息，保持充足精神和將康心態(tài)。

3.多補(bǔ)充維生素，多喝水，多吃水果，保持膳食均衡。