在哺乳期的時候出現(xiàn)了乳房兩側(cè)疼痛，那么證明是存在著乳房的導(dǎo)管堵塞的，也就是說是存在著乳汁淤積的。這種情況下就要及時的疏通乳腺，要不然容易導(dǎo)致乳房感染形成乳腺炎。

注意事項

1.可以采用人工擠壓的方法進(jìn)行擠奶，這樣能夠起到及時的疏通乳腺作用；

2.要注意喂奶衛(wèi)生，在喂奶的前后要做到清潔乳頭，這對預(yù)防乳房感染是非常重要的；

3.這個期間要注意飲食，不要吃太多下奶的食物。