牙齦出血可能是牙齦炎或牙周炎的前兆，也可能是牙齒松動(dòng)、牙齒劈裂，長(zhǎng)期刺激牙齒所產(chǎn)生的現(xiàn)象。

牙齦炎通常進(jìn)行洗牙就可以解決，輔助使用漱口水或者局部上抗生素藥物。牙周炎，除了洗牙，我們還需要進(jìn)行齦下刮治。牙齒劈裂所造成的牙齦出血，需做齲洞充填，或者將劈裂的牙齒拔除，待傷口愈合恢復(fù)。

舉措建議

牙齦出血在日常生活中要注意保持良好的口腔衛(wèi)生，使用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血，飯后漱口。要清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，不要吃過(guò)冷過(guò)硬的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，要戒煙戒酒，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。