牙齦出血可能是刷牙方法不當(dāng)而導(dǎo)致的牙齦出血，需改正刷牙的方法?？赡苁茄谰叩拇碳せ蛘哂惺澄锴度囊蛩?，以及存在著蛀牙、殘根殘冠、不良修復(fù)體的刺激，引起牙齦的發(fā)炎紅腫和出血，需要清除局部的刺激因素，認(rèn)真地刷牙漱口、定期的進(jìn)行洗牙。還可能是全身性的血液系統(tǒng)疾病所導(dǎo)致的，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

舉措建議

牙齦出血在日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，使用巴氏刷牙法，三餐后和睡前刷牙，每次刷牙不少于3分鐘，淡鹽水漱口。定期口腔檢查，有效去除牙菌斑，避免辛辣刺激的食物，補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，多喝水，如有不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。