牙齦發(fā)炎可能是食物嵌塞或者食物導(dǎo)致的創(chuàng)傷，把嵌塞的食物清除掉或者把創(chuàng)傷部分注意休息即可。還可能是牙齦炎或牙周炎引起的，牙周潔治，牙齦下進(jìn)行沖洗，把牙齒表面大部分牙石清除掉，局部外用碘甘油，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎藥，如頭孢類抗生素加甲硝唑。

舉措建議

牙齦發(fā)炎了在日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，使用巴氏刷牙法，早晚刷牙，飯后漱口，刷牙時使用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，定期口腔檢查，避免辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。早睡早起，保證充足的睡眠，戒煙戒酒，如有不適，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。