如果有青光眼，在飲食上要以易消化，清淡，營養(yǎng)豐富的軟食為主。最好多吃一些富含維生素的新鮮的青菜，水果，還可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。一些含粗纖維的水果，蔬菜，如獼猴桃、火龍果、藍(lán)莓、草莓、蘋果、桃子、豌豆角、金針菇、白菜、豆芽等，有助于促進(jìn)腸胃蠕動和消化，保持排便通暢，還可以適當(dāng)?shù)某渣c堅果。

舉措建議

千萬要避免刺激性的食物。一些生冷刺激性的東西，比如麻辣燒烤等千萬不要吃，也不要吃一些發(fā)物和腌制食品，也不要喝碳酸飲料?；加星喙庋劢掣啕}，高糖，高脂肪的食物，禁喝濃茶，咖啡，不要吃一些過甜或者過咸的東西，這些對眼睛的緩解都沒有什么幫助。還有熱量太高的水果，比如荔枝，榴蓮，芒果等最好少吃或是不吃。