青光眼的人可以多吃一些新鮮的青菜、水果類食品，對(duì)預(yù)防青光眼是非常有好處的。香蕉、火龍果中含有的膳食纖維量，可幫助保持大便通暢，以防出現(xiàn)便秘的癥狀。豬肝，魚肉，粗糧，植物油類食品，能穩(wěn)定血管神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)。當(dāng)血糖正常的話，可服用蜂蜜，西瓜，絲瓜等具有利尿作用的食物，能加快眼內(nèi)房水的吸收，減少房水的生成，有利于降低眼壓。

舉措建議

青光眼的人要特別注意飲食，多吃富含維生素抗氧化的食物，避免煙，酒以及辛辣刺激食品的攝入，這些都會(huì)引起血壓的升高，導(dǎo)致青光眼，一旦有癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。