長(zhǎng)期牙齦發(fā)炎的原因是在牙齦附近的牙面上有堆積的牙菌斑，牙菌斑生物膜是導(dǎo)致牙齦炎的始動(dòng)因子，再加上局部有牙結(jié)石、食物嵌塞、不良修復(fù)體等刺激，導(dǎo)致菌斑的積聚加重，導(dǎo)致牙齦的炎癥。牙齦的發(fā)炎主要表現(xiàn)為牙齦的紅腫、疼痛，而且會(huì)有刷牙出血、咬硬物時(shí)出血。

舉措建議

長(zhǎng)期牙齦發(fā)炎要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，均衡飲食，不偏食不挑食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的，不熬夜，保證充足的睡眠，保證大便每天都有，大便密結(jié)，毒素不排除體外，就容易上火。定期進(jìn)行口腔檢查，如病情嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。