孩子厭食不愛吃飯，具體的調(diào)理方法如下：

1、要嚴(yán)格控制孩子的零食，尤其是在飯前不要給孩子吃。

2、建議對于孩子的飲食一定要多樣化，色香味俱全，葷素搭配。

3、腸道功能不佳，可以給孩子服用益生菌來調(diào)理腸道菌群，促進(jìn)食欲。

舉措建議

平時要改善孩子的飲食結(jié)構(gòu)，要多注意營養(yǎng)均衡，多鼓勵孩子進(jìn)食，多吃清淡營養(yǎng)易消化的食物，避免吃油膩、膨化、油炸、辛辣刺激性的食物，還要盡量少吃涼食，以及盡量避免吃富含多種添加劑的食物。還要多參加戶外的運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高食欲。