在日常生活中要注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，并且養(yǎng)成良好的用眼姿勢(shì)。可以多服用一些富含維生素類(lèi)的食物，提高眼部的免疫能力，也能夠預(yù)防飛蚊癥加重。根據(jù)身體狀況適當(dāng)?shù)脑黾討?hù)外運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力，也有助于預(yù)防飛蚊癥相關(guān)癥狀加重。

舉措建議

建議在日常生活當(dāng)中避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜以及用眼過(guò)度。當(dāng)眼部疲勞時(shí)，可以通過(guò)做眼保健操以及遠(yuǎn)眺緩解疲勞癥狀。如果出現(xiàn)飛蚊癥時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院就診，如果是由于其他疾病引起的飛蚊癥，要及時(shí)的治療原發(fā)疾病，以免相關(guān)癥狀加重。