飛蚊癥的主要病征是眼前會出現(xiàn)黑點(diǎn)，并且會隨著眼球的轉(zhuǎn)動而飛來飛去，好像飛蚊一般。

預(yù)防飛蚊癥在平常的時(shí)候就要多吃一些富含維生素a比較多的食物，維生素a是眼部必不可缺少的一種營養(yǎng)素，能夠提高眼部免疫功能的，也能夠防止視力下降。

舉措建議

1、預(yù)防飛蚊癥保證充足的休息，保持有規(guī)律的生活習(xí)慣。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以在一定程度上預(yù)防飛紋癥的產(chǎn)生，另外水果和蔬菜可以很好的預(yù)防視力變化，但要適量。

3、在生活習(xí)慣上，不要長時(shí)間看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，避免用眼過度。