對于月經(jīng)比較規(guī)律的女性，一般在月經(jīng)來潮以后第10天觀察卵泡的大小，了解是否有優(yōu)勢卵泡，如果發(fā)現(xiàn)有優(yōu)勢卵泡要進行追蹤檢測，如果卵泡增長到1.8~2.3厘米時，就說明即將成熟，卵泡就要排出，如果次日發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢卵泡消失，證明已經(jīng)排卵。

舉措建議

在進行卵泡監(jiān)測時，可以在月經(jīng)的第14天做一次B超，了解卵泡是否已經(jīng)長大。最好通過陰道B超檢測，這樣看得比較清楚一些。想要備孕的女性可以根據(jù)卵泡監(jiān)測的結果來指導同房，能夠提高受孕的幾率。期間要注意調(diào)整作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累。