孩子晚上睡不著覺有可能是晚上吃的太多導致胃腸道不舒服，也有可能是孩子吃飯時沒有吃飽，由于過于饑餓所以導致孩子睡不著覺，或者是孩子睡覺之前過于興奮，導致孩子的神經(jīng)無法得到放松，這些原因都有可能會導致孩子難以入睡。

舉措建議

出現(xiàn)這種情況后家長可以認真觀察，尋找導致孩子晚上不睡覺的原因，然后進行調(diào)整。室內(nèi)要注意溫度和濕度適宜，避免室內(nèi)環(huán)境過冷或者是過熱。如果孩子有消化不良的現(xiàn)象，可以給孩子按順時針方向按揉腹部，能夠促進消化。