乳腺增生的患者可以通過按摩的方法進(jìn)行疏通，按摩的過程中要注意動作和力度。當(dāng)乳腺部位脹痛不適時，通過按摩的方法能夠改善患者的臨床癥狀，對于治療乳腺增生能起到輔助的作用。癥狀比較嚴(yán)重的患者，還需要服用活血化瘀的中成藥進(jìn)行治療。

舉措建議

日常生活中也要注意作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累。保持良好的情緒，避免情緒波動過大。清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物以及會油膩的食物。注意乳房部位的清潔，穿寬松舒適的內(nèi)衣。定期進(jìn)行乳腺檢查。