輕微的乳腺增生一般是不需要藥物治療的，一般不會對健康造成多大影響。患者可以通過調整自己的情緒，改變飲食習慣，作息習慣等方式，能夠緩解情況，建議半年以后可以進行復查，密切監(jiān)測病情變化，如果有加重的情況要及時進行治療。

舉措建議

乳腺增生的患者平時要注意飲食習慣，避免吃辛辣刺激性的食物以及含激素高的食物，要清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。保證良好規(guī)律的作息習慣，不要熬夜。保持心情愉快，緩解生活壓力，適當進行體育鍛煉，提高身體免疫力。