一般來說，輕微的乳腺增生是不會(huì)引起女性有任何不適的，輕微的乳腺增生，甚至沒有任何的臨床表現(xiàn)，這種時(shí)候一般是不需要口服藥物或者手術(shù)治療。

舉措建議

患有輕微乳腺增生的女性，只需要保持心情愉悅，釋放心里的壓力，調(diào)節(jié)好自己的情緒，保證每日的睡眠，在飲食上清淡飲食，盡量做到作息規(guī)律等等，一般來說乳腺增生的癥狀就會(huì)自行緩解。

注意事項(xiàng)

女性平時(shí)可以多參加戶外活動(dòng)，多跟大自然和周圍的朋友接觸。