牙結(jié)石形成的原因和口腔衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng)有直接關(guān)系，尤其是食物殘?jiān)匿罅羧菀滓鸶腥荆L(zhǎng)期積累后會(huì)形成牙結(jié)石，這種物質(zhì)通常由磷酸鹽和鈣組成，所以非常堅(jiān)硬。如果想要快速有效的去除，需要定期洗牙，通過超聲波對(duì)牙菌斑和牙結(jié)石起到直接清除的效果。

舉措建議

要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，定期洗牙并做好口腔清潔工作，去除牙結(jié)石。每半年左右到口腔醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)處理。另外濃茶、咖啡、以及香煙這些物質(zhì)中都含有咖啡堿，長(zhǎng)期接觸容易引起牙漬，所以應(yīng)盡量避免。