導(dǎo)致面色發(fā)黃暗沉的原因有很多，比如平時(shí)不注意防曬，皮膚經(jīng)常處于陽(yáng)光直曬是導(dǎo)致臉色發(fā)黃暗沉的比較常見(jiàn)的原因。如果患有肝臟疾病，比如肝硬化，肝炎，脂肪肝等，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)面色發(fā)黃暗沉現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要多吃含維生素豐富的水果和蔬菜。外出時(shí)要注意做好防曬，避免頻繁受到日光直射。可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C或者經(jīng)常吃含維生素C豐富的水果，能夠起到美白皮膚的作用。還需要注意選擇沒(méi)有刺激和激素的化妝品使用。