成熟卵泡的直徑可達到15-25mm，卵泡直徑發(fā)育到18×18mm，已達到成熟卵泡標準，正常的月經周期中可能會有2-3個卵泡發(fā)育到成熟，但是通常只有一個優(yōu)勢卵泡可以排卵。同時應根據自身的月經周期天數判斷排卵時間。如果月經周期不規(guī)律或者有閉經情況，應及時檢查治療。

舉措建議

對于有計劃懷孕的女性應做好日常保健。避免接觸有害或有輻射性的物質，做好孕前檢查，篩查遺傳性疾病和傳染性疾??；注意飲食健康，培養(yǎng)良好的生活習慣，避免吸煙飲酒；保持良好心態(tài)，避免經常緊張和焦慮。