在月經(jīng)周期初期，初級卵泡開始發(fā)育，在月經(jīng)周期初期一周內，卵泡的直徑大小約4-5mm，此后每天發(fā)育增長約1.5mm，在排卵前成熟卵泡的直徑可發(fā)展到15-30mm。因此當卵泡發(fā)育到22×17mm時，卵泡基本發(fā)育成熟，應根據(jù)自身月經(jīng)周期判斷排卵時間。

舉措建議

女性朋友在日常生活中應做好保健，想要懷孕的需要科學的備孕。備孕前應多注意補充營養(yǎng)物質，尤其是注意補充葉酸，可有效降低胎兒出生缺陷；注意保持健康生活方式，不吸煙飲酒；注意增強身體抵抗力，規(guī)律的進行體育鍛煉；提前做好孕前檢查，篩查遺傳性疾病和生殖系統(tǒng)疾病。