女性正常月經(jīng)周期的卵泡發(fā)育是在下丘腦垂體系統(tǒng)調節(jié)下逐漸發(fā)育然后釋放的過程。成熟卵泡的直徑至少為18mm，在月經(jīng)周期的開始，卵泡開始發(fā)育，直徑約4-5mm，之后逐漸發(fā)育至排卵前，發(fā)育到直徑為18-25mm的成熟卵泡后就會發(fā)生排卵，通常只有一個優(yōu)勢卵泡可以排卵。卵泡在19×15mm已接近成熟水平，可能繼續(xù)發(fā)育1到2天后發(fā)生排卵。

舉措建議

女性朋友在日常生活中需要關注自身的日常護理，促進卵泡健康發(fā)育。在日常生活中注意保持規(guī)律的生活作息習慣，避免熬夜；避免不良生活習慣，避免吸煙酗酒；注意保持良好心態(tài)，預防內(nèi)分泌紊亂和生殖系統(tǒng)疾病。