如果患有多囊卵巢綜合癥的話，要注意做好飲食方面的護(hù)理，首先要注意盡量控制熱量的攝入，對(duì)一些高脂肪，高熱量的食物盡量不要吃。同時(shí)，也要注意多吃一些低脂肪，低熱量的食物。要多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物。

舉措建議

要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)消耗一定的脂肪，控制體重。同時(shí)要注意勞逸結(jié)合，盡量不要過(guò)于勞累，精神壓力不要過(guò)大，要放松心情。要注意保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜。要注意定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免病情的加重。