經(jīng)期有血塊一般和血瘀有關(guān)，會(huì)有氣滯血瘀，氣虛血瘀、濕熱瘀阻等病因造成，除了月經(jīng)變化以外，還會(huì)伴有全身和舌脈的癥狀表現(xiàn)。

可以通過飲食來調(diào)理一下，食療上可以食用山楂黑棗粥，玫瑰紅棗茶來調(diào)理經(jīng)期出現(xiàn)血塊的癥狀。

舉措建議

要注意飲食，少食用炭烤、油炸、辛辣腌制的食物，避免食用西瓜、梨、椰子。

月經(jīng)有血塊時(shí)，要注意經(jīng)期保健，注意身體保暖，避免著涼，不要在月經(jīng)期同房，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要過于勞累，注意保持心情愉快，經(jīng)期避免爆燥生悶氣，防止影響內(nèi)分泌。