月經發(fā)黑有血塊一般與經血在宮內長時間淤積有關，還有可能與氣血兩虛、腎虛、氣滯血瘀、卵巢病變等等原因有關。

可去醫(yī)院就診，根據引起月經發(fā)黑有血塊的原因針對性治療，可采取溫經散寒、補腎調經、活血化瘀的藥物調理。

舉措建議

月經期間最好穿棉質透氣性較好的內褲，還需要勤洗勤換，盡量避免精神刺激和情緒波動，最好不做劇烈運動。

如果身體有氣血虛的情況，平時需要適當的加強營養(yǎng)，可多吃一些豬肝、菠菜、牛奶、雞蛋臟的食物，如果經量比較多，盡量不要吃紅糖。