月經(jīng)有血塊主要與子宮內(nèi)膜的脫落有關(guān)，若只有月經(jīng)血塊這一種癥狀，一般為生理現(xiàn)象，是不會出現(xiàn)腹痛的，多為正常情況。

但如果血塊很多，或伴有經(jīng)期紊亂、經(jīng)量異常等情況，也不排除病理性因素的可能，必要時需就醫(yī)明確。

舉措建議

月經(jīng)期間，建議做好外陰的衛(wèi)生情況，衛(wèi)生巾要及時更換，內(nèi)褲在清洗后最好適當(dāng)進行暴曬，以起到消毒的作用。

為保證血塊能夠流暢排出，每過一個小時就可適當(dāng)起身活動，不要長時間久坐，飲食注意清淡，盡量不吃油膩、生冷類食物。