女性氣血瘀滯是臨床上導(dǎo)致女性月經(jīng)血成黑色、有血塊的主要原因。

女性在月經(jīng)期間一定要注意觀察自己的經(jīng)量以及月經(jīng)的性狀。如果出現(xiàn)異常情況，一定要引起重視積極接受治療，以免影響正常的生育能力。

舉措建議

1、女性在這段期間一定要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，盡量避免工作學(xué)習(xí)壓力過大，可以幫助改善月經(jīng)有血塊呈黑色的情況。

2、平時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要接觸冷水，不要吃一些生冷的食物。

3、這段期間要注意腹部的保暖，盡量避免腹部著涼，以免加重宮寒的情況。