產(chǎn)后子宮脫垂是由于女性妊娠和分娩期間由于子宮受到重力和腹部壓力的壓迫等影響，導(dǎo)致盆底肌肉纖維和神經(jīng)受到損傷，從而出現(xiàn)縱向的拉伸樣性損傷，就會(huì)無(wú)法支撐腹腔的器官，就起不到一個(gè)支撐的作用，就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后子宮脫垂的現(xiàn)象。

舉措建議

1.避免產(chǎn)后過(guò)早的進(jìn)行家務(wù)活的勞作，以免過(guò)度提重物等影響子宮脫垂的現(xiàn)象加重。

2.注意不要過(guò)度勞累，產(chǎn)后要及時(shí)的臥床休息，可以適當(dāng)配合適宜的康復(fù)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行盆底肌的鍛煉。

3.平時(shí)注意不要長(zhǎng)久的站立或者久蹲，也不要有便秘的現(xiàn)象。