最近從網(wǎng)上看到一句話：你對(duì)伴侶付出什么，就是對(duì)自己付出什么，愛對(duì)方，深層次就是愛自己。

這跟我們平常所說的，幫別人就是幫自己，與人方便就是與己方便，是一個(gè)道理。如果一個(gè)人不懂得愛自己，總是向外尋找愛渴求愛，就像一個(gè)乞丐總是去向其他人乞討一樣艱難，一旦這種尋找發(fā)生錯(cuò)位或者斷裂，他就會(huì)怨天尤人，以致痛不欲生。與其低微地去乞求別人的愛，還不如愛自己多一點(diǎn)。

你得先愛自己，才有可能愛他人。

而愛自己，并非僅指改良外貌這個(gè)途徑。

你還可以通過閱讀、交友、旅行、創(chuàng)建一項(xiàng)偉業(yè)、參與公益活動(dòng)等等，來達(dá)到這一目的。

雖然在我們的傳統(tǒng)文化里，愛他人——最好是愛集體愛社會(huì)愛民族愛國(guó)家——是一種美德。而愛自己，卻是一樁罪惡，因?yàn)榕c利己相關(guān)。

然而，我們有個(gè)地方弄錯(cuò)了。

利己不是自愛。

恰恰相反，利己是太不愛自己——內(nèi)心太過匱乏，于是，需要其他東西的滿足，來彌補(bǔ)、掩蓋、補(bǔ)充虛弱的內(nèi)心。

真正的自愛，是尊重、理解、愛和諒解自己，繼爾尊重、理解、愛和諒解別人。

就像一陣風(fēng)，影響另一陣風(fēng)；一圈漣漪，影響另一圈漣漪；一個(gè)良人，吸引另一個(gè)良人。

在線收聽：給你自己充足的愛

>>進(jìn)入主播桉燃的個(gè)人電臺(tái)