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懷孕第7周準媽媽的變化 情緒波動大,嗜睡

2020-04-20
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第7周準媽媽的變化情緒波動大,嗜睡

在本周,你的體型和體重仍然看不出有什么變化。有些準媽媽體重甚至會減輕,這些都是正常的。當然也有些孕吐不嚴重、胃口好的媽媽,在這段時間由于會隨時有饑餓感,吃了更多的食物,身體會略微發(fā)胖。每位孕媽媽的身體都會以略微不同的速度改變,不過大部分孕媽媽的體重增長大概為0.1kg,和孕前的身材沒什么大的區(qū)別。

在本周,準媽媽可能已經覺察到懷孕的跡象。你開始變得慵懶,在白天也感到昏昏欲睡。

情緒變化。聽聽音樂或跟朋友多聊聊吧,能吃也要多吃。這周你的反應可能會更大,有時候胃部不適,沒胃口吃東西,卻又很容易餓,又或者因為尿頻你上廁所上煩了。你的情緒波動可能還會很大,但需要注意的是,在早孕6-10周是胚胎腭部發(fā)育的關鍵時期,如果你的情緒過分不安,會影響胚胎發(fā)育的。所以,媽媽要注意保持心情愉快,可以適當?shù)芈犅犦p音樂,又或者多跟朋友聊天抒發(fā)情緒噢。

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