第16周準(zhǔn)媽媽的變化體重繼續(xù)增加、腹部隆起

懷孕16周，現(xiàn)在你的體重增長(zhǎng)了大約2kg，子宮約為250g，本周你的子宮高度大約到恥骨和肚臍之間的中間位置了。由于血量和羊水的增加、胎盤和胎兒的增大，以及變大的胸部，這些都會(huì)使你的體重逐漸增加，你的小腹已經(jīng)隆起，看起來(lái)“孕味十足”。

身體變化。胖并快樂(lè)著。周圍很多熟悉的人會(huì)對(duì)你說(shuō)：“哎呀，胖了不少，有雙下巴啦！”回頭看一下自己的體重，可能已經(jīng)增加了2-4.5千克。現(xiàn)在的子宮大小約250克，羊水繼續(xù)增加，約有250毫升。血量和羊水的增加、胎盤和胎兒的支撐系統(tǒng)以及變大的胸部都是你體重增加的原因。

情緒變化。產(chǎn)檢時(shí)間又到了，如果緊張，就讓老公陪著吧。這個(gè)禮拜你要做唐篩的檢查，這個(gè)是排查寶寶畸形的第一步，你肯定會(huì)很緊張。另外，進(jìn)入孕中期了，就可以多到戶外去走走，一方面可以呼吸一下新鮮空氣，有益于身體健康，另一方面還能舒緩你的緊張與不安情緒呢。如果現(xiàn)在就能感覺到胎動(dòng)，你肯定覺得很幸福，心情也美美的。