第14周準(zhǔn)媽媽的變化早孕反應(yīng)消失、情緒波動大

孕14周了，你在這一周的身體變化比較大，體重持續(xù)增加，大概會增重1.4kg，子宮增大，腹部也開始隆起，乳房持續(xù)增大，你開始覺得身體豐滿起來，看上去已是明顯的孕婦模樣了，以前的衣服多數(shù)已經(jīng)不合身，你該準(zhǔn)備一身合適的孕婦裝了。

身體變化。從上周開始，你進(jìn)入了孕中期，早孕反應(yīng)消失了，你蓬勃的食欲終于回來了。這個時期寶寶已經(jīng)安安生生定居在你的肚子里，基本上別人也能一眼認(rèn)出你是孕婦，會享受到各種各樣的優(yōu)待。這是屬于你的女王期，盡情享受吧。

情緒變化。你可以買件漂亮的孕婦裝，來調(diào)節(jié)一下自己的心情。肚子漸漸大了，負(fù)面情緒更容易影響你，你應(yīng)該避免情緒激動、精神緊張，遇到不開心的事情多往積極的方面想，或是做做深呼吸、到媽媽網(wǎng)同齡圈寫懷孕日記、或是到空氣好的地方散散步。