備孕期間排卵期出現(xiàn)了肚子疼痛，也不要太過(guò)緊張，通常是生理原因引起的，是成熟的卵子從卵泡中排出的過(guò)程，可能會(huì)引起下腹墜痛的現(xiàn)象，建議這個(gè)時(shí)候多注意休息，保持睡眠充足，不要太過(guò)于勞累，也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

需要多注意保暖，可以根據(jù)天氣變化及時(shí)的添加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，也需要多喝一些溫開(kāi)水，適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)也要注意局部的衛(wèi)生護(hù)理，每天晚上都要對(duì)局部做清洗，時(shí)刻保持局部的干凈和干燥。